تحاول السيدات البحث عن كافة الحلول التي تخلصها من مشكلة ترهل الثدي لأنها من أسوء المشكلات التي تفسد جمال المرأة وأنوثتها.
هنالك بعض الأمور التي تحتاجين إلى التعرف عليها للتخلص من ترهلات الثديين و الحصول على ثدي مشدود ومنها:
تجنبي النوم على البطن، ليس لآثاره السيئة في هذا الأمر، بل لآثاره على الصحة بشكل عام.
من المهم جدا تدليك الثدي من فترة لأخرى لأنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية.
مسح الثدي بالماء الساخن ثم الماء البارد يوميا على فترات.
من النصائح المهمة الحرص على ترطيب الثدي المترهل.
قد تساعدك ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم يساعد على تجديد أنسجة الثديين مع مرور الوقت.
هل يمكن علاج ترهل الثدي جراحيًا؟
في الحالات التي يكون فيهاالترهل شديد يتم التخلص منه عن طريق عملية تجميل الثدي والتي يتم فيها التخلص من الجلد الزائد أو الدهون التي تتواجد بكثرة في الثدي أو كليهما معا.
طرق أخرى للتخلص من الترهلات
من خلال الاعتماد على الأعشاب والزيوت التي تساعد في التخلص من ترهل الثدي
فهناك الكثير من الأعشاب التي تساعد في التخلص من تلك الترهلات التي تصيب الثدي، التي يمكنكن استعمالها باعتدال، ومن أهم تلك الأعشاب ما يلي:
زيت الهندباء.
زيت الزيتون.
إكليل الجبل.
زيت الحلبة.
عشبة الشاي الاخضر.