تسجيل الدخول
تسجيل جديد
بنات انا بحكيلكم قصتي من البدايه عارفه انها طويله بس بختصرها لكم في كم سطر ...احم احمجاهزين..
مستعدين..
بابدء >> مابغيتي
انا الحين ام لولد عمره سنه وشهر الله يخليه لي انا قصتي بدت من بعد نفاسي
من لما زاد وزني زياده مو الطبيعيه من 70 الى ..... 100 تخيلو يابنات مية كيلو وزني وطولي 170 ياويلي تعقدت كل ماروح السوق مالقى مقاساتي وربي اصيح في وجه راعي المحل يقولي وانا وش ذنبي واناظر بامي واقولها يامامي انتي السبب
جاتني عقده وهذيك الايام كنت نفاس وربي ماعاد شي دخل عليه من ملابسي الاولى مصيبه المهم ان زواج اختي كان بعد نفاسي باربع شهور تقريبا شديت رحالي وعزمت على ان نقصاني راح يكون 30 كيلو او 35
وسوت رجيم وسويت رياضه ورقصت ونقص وزني من اسبوع لاسبوع وعشان مااطفش كنت انوع بالرجيمات كل اسبوع رجيم وبين كل اسبوع واسبوع ارتاح شوي عشان مااطفش ولما جا زواج اختي شافوني اهلي وقرايبي ونهبلوا وانا من الفرحه الارض ماعاد حسيتها تحت رجولي كنت اسعد انسانه بالدنيا رجعت البس ملابسي الاولى وانبسطت وانبسط زوجي واهلي وكل قرايبي وفزت بلقب الرابح الاكبر بين قريباتي لاني نقصت ...
انزلوا..
قولو ماشاء الله
..
27 كيلو .. اذكرو الله
بس بتعب وجهد ومثابره وربي الغازيات مادخلت فمي لمدة ست شهوووور والشوكلاته 3 شهور بس الحمدالله لقيت ثمرة تعبي ؟؟
بس يافرحه ماتمت تدلعت بجسمي كم شهر لين جا رمضان وجاو اهل زوجي وام زوجي كانت تحلف علي كلي هذا اشربي هذا والله ان تاكلين والله ان ترجعين تجلسين هذا طبعا اذا قمت من على السفره شبعانه ....
يعني ام الحاله من جد خلص رمضان وانا زايده 7 كيلو
وتحطمت وبعدها سافرنا انا وزوجي شهر باأبها وفليناها فطور وغدا وعشا بدون تقيد واكلت اكثر من ما اكلت في رمضان بس كان في بيت خالي الي بابها درج وكنا احنا بالدور الارضي وهم بالدور الثاني فتشوفوني اطلع وانزل اقل شي 10 مرات باليوم وربي يابنات لما رجعت لقيت وزني ناقص كيلو انا استغربت كنت اكل بالهبل شوكالاتات وحلويات وكبسات ومندي وحنيذ ورز ياويلي مو مصدقه اكيد في خطأ بالموضوع وفكرت واكتشفت ان الدرج هو السبب وربي يابنات شي روعه وبحثت في النت عن طلوع ونزول الدرج طلعت المعادله كالآتي :
10 دقائق في الدرج =ساعه من المشي السريع .
تخيلو يابنات وربي فله بس المشكله الحين اني ساكنه بشقه
يعني مامعي الا سير ومشي ورياضه وخفة يد يعني بلا اكل زايد ماله مكان
بس شهيتي مفتووووووحه عيت تتقفل ابد كل يوم ادخل النت ادور عن شي يقفل شهيتي بس مااقتنعت بشي
المهم لي 3 اسابيع ادور
واكتشفت بنفسي شراب سويته بنفسي من غير ما ادور بالنت دخلت المطبخ وملعقه من ذا وملعقه من ذاك ولما بردت شربتها وعع وعع وعع وربي قعدت 3 ايام شهيتي مقفله انبسطت حيل بس تلوع الكبد بس من بغى الدح لا يقول اح ولا وع هههههه اذا تبون هالشراب ومتحمسينن له قولو لي وعلى فكره تقدرين تقللين كمية الشي الثاني عشان تقل مرارته طولت عليكم سوري بس هذي قصة حياتي
وشعاري من اليوم السبت 22/11/1431 الي هوه اليوم ..
يـــــــدآ بيــــــــــــــــــــد نحو جسمآ افضل
لا لسمنه نعم لرشاقه خفي يدك كافي وشدي حيلك وشوفي ثمرة مجهودك وتعبك
وشكرا لمتابعتكم والى اللقاء في حلقة قادمه ومع السلامه وقود باي وتشاو
.jpg)
.gif)
العرض العادي
